Домашнє насильство – це жахливе явище, яке, на жаль, трапляється в багатьох родинах. Воно може проявлятися у різних формах: фізичній, психологічній, економічній чи сексуальній. Важливо розуміти, що жодна людина не заслуговує на таке ставлення і існують шляхи, щоб розпізнати насильство, отримати необхідну допомогу та захистити свої законні права. У цій статті «Дніпро Оперативний» детально розкаже про ознаки домашнього насильства, куди звертатися за підтримкою тощо.
Що таке домашнє насильство та які його форми існують?
Домашнє насильство визначається як будь-яка дія або бездіяльність одного члена сім'ї стосовно іншого, що завдає фізичної, психологічної, сексуальної або економічної шкоди. Це є порушенням прав людини і може мати серйозні наслідки для фізичного та психічного здоров'я постраждалої особи.
Існують чотири основні форми домашнього насильства:
- Фізичне насильство - це навмисне завдання тілесних ушкоджень, побоїв, штовхання, ляпасів, ударів, опіків, а також незаконне позбавлення волі, залишення в небезпеці, ненадання допомоги особі, яка цього потребує.
- Психологічне насильство - це словесні образи, приниження, залякування, погрози, шантаж, переслідування, контроль, ізоляція від друзів та родини, ігнорування потреб, маніпуляції, висміювання, пошкодження майна.
- Економічне насильство - це умисне позбавлення людини фінансової незалежності, контролювання її коштів, заборона працювати чи навчатися, відбирання зароблених грошей, не забезпечення базових потреб (їжа, одяг, житло, ліки), пошкодження майна, примушування до жебракування.
- Сексуальне насильство - це будь-які дії сексуального характеру, вчинені без добровільної згоди особи. Це може включати примушування до небажаних сексуальних контактів, зґвалтування, сексуальні домагання, примушування до спостереження за сексуальними діями, примушування до проституції.
Як розпізнати ознаки домашнього насильства?
Розпізнавання ознак домашнього насильства є першим і надзвичайно важливим кроком для того, щоб зупинити його та отримати допомогу. Ознаки можуть бути різними залежно від форми насильства, але існують загальні «червоні прапорці», на які варто звернути увагу як самій людині, яка страждає від насильства, так і її оточенню.
Ознаки фізичного насильства:
- Непояснені травми.
- Часті «нещасні випадки» (падіння, удари об меблі тощо).
- Запізнення або відсутність на роботі/навчанні/зустрічах через «нездужання» або «непередбачені обставини», які можуть бути наслідками насильства.
- Носіння одягу, який приховує травми.
- Зміни у поведінці: замкнутість, тривожність, страх перед партнером.
Ознаки психологічного насильства:
- Низька самооцінка.
- Страх перед партнером.
- Ізоляція від друзів та родини.
- Постійна критика та приниження.
- Контролююча поведінка.
- Різкі зміни настрою.
- Проблеми зі сном та апетитом.
- Суїцидальні думки або спроби.
Ознаки економічного насильства:
- Відсутність доступу до власних коштів.
- Заборона працювати або навчатися.
- Примушування до фінансових рішень проти волі.
- Недостатнє забезпечення базових потреб.
Ознаки сексуального насильства:
- Страх перед інтимною близькістю з партнером.
- Уникнення будь-яких фізичних контактів.
- Розповіді про примус до сексуальних дій.
- Сексуально-трансмісивні інфекції або небажана вагітність.
- Емоційна відстороненість.
- Насильство може бути циклічним. Фази напруження, насильства, «медового місяця» (коли кривдник стає лагідним і обіцяє, що це більше не повториться).
Також жертва насильства може заперечувати або приховувати факт насильства через сором, страх, почуття провини або надію на зміни.
Якщо ви помічаєте одну або кілька з цих ознак у себе чи у когось із ваших близьких, це може бути сигналом про домашнє насильство. Не ігноруйте ці ознаки та не залишайтеся наодинці з проблемою. Існують способи отримати допомогу та захистити себе.
Куди звернутися за допомогою, якщо ви стали жертвою домашнього насильства?
Якщо ви стали жертвою домашнього насильства, в Україні існує розгалужена мережа підтримки, яка може надати вам необхідну допомогу та захист. Ось основні напрямки, куди ви можете звернутися:
Національні та місцеві гарячі лінії підтримки
- Урядова гаряча лінія з протидії торгівлі людьми, запобігання та протидії домашньому насильству, насильству за ознакою статі та насильству стосовно дітей: 1547 (цілодобово, безкоштовно зі стаціонарних та мобільних телефонів).
- Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації ГО «Ла Страда - Україна»:
- 116 123 (з мобільних телефонів, цілодобово, безкоштовно, анонімно та конфіденційно).
- 0 800 500 335 (зі стаціонарних та мобільних телефонів, цілодобово, безкоштовно).
- Національна дитяча гаряча лінія ГО «Ла Страда - Україна»:
- 0 800 500 225 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів, анонімно та конфіденційно).
- 116 111 (з мобільних телефонів, пн-пт з 12:00 до 20:00, сб з 12:00 до 16:00).
- Гаряча лінія безоплатної правової допомоги: 0 800 213 103 (цілодобово, безкоштовно з мобільних та стаціонарних телефонів).
- Всеукраїнський колцентр «ВАРТОЖИТИ»: 5522 (будні з 11:00 до 19:00).
Державні установи та служби
- Національна поліція України:
- Телефонуйте 102 у разі термінової загрози життю чи здоров'ю.
- Гаряча лінія Національної поліції України: 0 800 500 202.
- Зверніться до місцевого відділення поліції з письмовою заявою.
- Служби у справах дітей.
- Центри соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді:.
- Органи охорони здоров'я.
- Суди.
- Прокуратура.
Громадські організації
В Україні діє багато громадських організацій, які надають різнобічну допомогу жертвам домашнього насильства: психологічну підтримку, юридичні консультації, притулки, соціальну адаптацію тощо. Ось деякі з них:
- ГО «Ла Страда - Україна": Національна гаряча лінія, консультації, інформаційні кампанії.
- Жіночі правозахисні організації: Надають юридичну допомогу та підтримку. Інформацію про місцеві організації можна знайти через національні гарячі лінії або в інтернеті.
- Центри допомоги врятованим (за підтримки UNFPA): надають комплексну допомогу постраждалим від гендерно зумовленого насильства. Інформацію про такі центри можна знайти на сайті UNFPA Україна.
- Благодійні фонди: Деякі фонди надають фінансову, медичну та психологічну допомогу постраждалим.
Контакти та посилання на корисні ресурси в Україні:
- Урядовий контактний центр: https://ukc.gov.ua/
- Міністерство соціальної політики України: https://www.msp.gov.ua/
- Національна поліція України: https://mvs.gov.ua/
- ГО «Ла Страда - Україна»: https://la-strada.org.ua/
- UNFPA Україна (Фонд ООН у галузі народонаселення): https://ukraine.unfpa.org/uk
- Безоплатна правова допомога: https://www.legalaid.gov.ua/
- Чат-бот #ДійПротиНасильства в Telegram: @police_helpbot
- Гуманітарна організація «Людина в біді» (цілодобово) 0800 210 160
- Громадська організація «Форпост» (цілодобово) +38(096)839 76 17
Пам'ятайте, ви не винні в тому, що стали жертвою насильства, і ви заслуговуєте на безпечне та гідне життя.
Юридичні аспекти: права постраждалих та обов’язки держави
Домашнє насильство в Україні є не лише соціальною проблемою, але й правопорушенням, що тягне за собою юридичні наслідки. Законодавство України чітко визначає права постраждалих від домашнього насильства та встановлює обов’язки держави щодо їхнього захисту та підтримки.
Закон України «Про запобігання та протидію домашньому насильству» та інші нормативно-правові акти гарантують постраждалим від домашнього насильства широкий спектр прав, серед яких:
- Право на безпеку та захист від насильства.
- Право на невідкладну допомогу.
- Право на безоплатну правову допомогу.
- Право на звернення до правоохоронних органів.
- Право на отримання інформації.
- Право на відшкодування завданої шкоди.
- Право на тимчасовий захист.
- Право на зміну місця проживання.
- Право на конфіденційність.
Держава несе ключову відповідальність за забезпечення прав постраждалих та запобігання домашньому насильству. Її основні обов’язки включають:
- Прийняття та вдосконалення законодавства у сфері запобігання та протидії домашньому насильству, приведення його у відповідність до міжнародних стандартів.
- Забезпечення функціонування мережі спеціалізованих служб підтримки постраждалих осіб, таких як притулки, кризові центри, консультаційні пункти, гарячі лінії.
- Створення ефективних механізмів для розслідування випадків домашнього насильства, притягнення кривдників до відповідальності та забезпечення доступу постраждалих до правосуддя.
- Проведення інформаційно-просвітницьких кампаній.
- Навчання та підготовка фахівців з питань запобігання та протидії домашньому насильству.
- Участь у міжнародних програмах та співробітництво з міжнародними організаціями у сфері боротьби з домашнім насильством.
- Моніторинг та оцінка ефективності заходів.
- Фінансування заходів.
Як діяти, якщо ви стали свідком або жертвою насильства
Якщо ви стали жертвою насильства
Забезпечте власну безпеку:
- Якщо є можливість, негайно покиньте місце, де відбувається насильство. Перейдіть у безпечне місце (до сусідів, друзів, родичів, на вулицю, у громадське місце).
- Якщо вам загрожує фізична небезпека і ви не можете піти, спробуйте покликати на допомогу.
- Запам'ятайте або зафіксуйте деталі інциденту: час, місце, обставини, зовнішність кривдника, наявність свідків.
- Якщо у вас є можливість, зробіть фото або відео пошкоджень.
Зверніться за допомогою:
- Негайно телефонуйте до поліції за номером 102, якщо є загроза життю чи здоров'ю.
- Зателефонуйте на національні гарячі лінії підтримки.
- Зверніться до медичного закладу для фіксації тілесних ушкоджень. Отримайте довідку про огляд.
- Зверніться до центру соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді за соціальною та психологічною підтримкою.
- Зверніться за безоплатною правовою допомогою за номером 0 800 213 103 для отримання юридичної консультації щодо ваших прав та подальших дій.
- Зверніться до громадських організацій, що надають допомогу жертвам насильства.
Зафіксуйте докази насильства:
- Збережіть медичні довідки, фото та відео пошкоджень, аудіозаписи погроз чи образ, листування.
- Запишіть імена та контакти свідків, якщо вони є.
Подумайте про свою подальшу безпеку:
- Розробіть план безпеки на випадок повторення насильства.
- Зберіть важливі документи та невелику суму грошей у легкодоступному місці.
- Розгляньте можливість звернення до суду для отримання обмежувального припису щодо кривдника.
- Не звинувачуйте себе! Пам'ятайте, що насильство ніколи не є вашою провиною.
Якщо ви стали свідком насильства
- Оцініть безпеку, перш ніж втручатися.
- Викличте поліцію. Надайте якомога більше інформації про ситуацію та місцезнаходження.
- Надайте підтримку постраждалій особі (якщо це безпечно).
- Зафіксуйте те, що ви бачили або чули.
- Якщо ви відчуваєте тривогу або потребуєте підтримки після того, що сталося, зверніться на гарячі лінії психологічної підтримки.
- Не залишайтеся байдужими! Ваше втручання може допомогти врятувати чиєсь життя та здоров'я. Навіть непряма допомога, наприклад, виклик поліції, є важливим кроком.
Психологічна підтримка для жертв домашнього насильства
Психологічна підтримка є надзвичайно важливою для жертв домашнього насильства, оскільки вони часто зазнають глибоких емоційних травм, які можуть мати довгострокові наслідки для їхнього психічного здоров'я та благополуччя. Насильство руйнує почуття безпеки, довіри, самоповаги та контролю над власним життям.
Чому психологічна підтримка є необхідною:
- Подолання травми.
- Відновлення самооцінки та впевненості.
- Відновлення почуття контролю.
- Розвиток стратегій подолання.
- Побудова здорових стосунків.
- Профілактика повторного насильства.
- Підтримка у прийнятті рішень.
Види психологічної підтримки для жертв домашнього насильства:
- Індивідуальне консультування.
- Групова терапія.
- Кризове консультування.
- Терапія, орієнтована на травму.
- Арт-терапія та інші експресивні методи.
- Сімейне консультування (за потреби та безпеки).
Де отримати психологічну підтримку:
- Національні та місцеві гарячі лінії підтримки.
- Центри соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді.
- Громадські організації, що надають допомогу жертвам насильства.
- Центри допомоги врятованим (за підтримки UNFPA).
- Приватні психологи та психотерапевти.
- Онлайн-платформи психологічної підтримки.
- Психологічна підтримка може стати ключем до подолання наслідків домашнього насильства та побудови нового, безпечного та щасливого життя.
Профілактика домашнього насильства: що може зробити кожен?
Профілактика домашнього насильства є комплексним завданням, яке потребує зусиль не лише держави та спеціалізованих служб, але й кожного члена суспільства. Змінюючи власну поведінку, погляди та реагуючи на неприйнятні ситуації, кожен з нас може зробити свій внесок у зменшення рівня домашнього насильства.
Що може зробити кожен:
1. Підвищувати власну обізнаність:
- Вивчайте інформацію про домашнє насильство.
- Слідкуйте за інформаційними кампаніями.
- Критично оцінюйте гендерні стереотипи.
2. Виховувати культуру поваги та рівності:
- Вчіть дітей поважати один одного.
- Будьте прикладом ненасильницької поведінки.
- Підтримуйте гендерну рівність у всіх сферах життя.
3. Реагувати на випадки насильства:
- Не залишайтеся байдужими.
- Підтримайте постраждалу особу.
- Заохочуйте постраждалих звертатися за допомогою.
- Засуджуйте насильство у будь-яких його проявах.
4. Сприяти створенню безпечного середовища:
- Підтримуйте ініціативи, спрямовані на запобігання насильству.
- Сприяйте розвитку соціальних послуг для постраждалих.
- Виступайте за посилення законодавства у сфері протидії домашньому насильству.
5. Працювати над собою:
- Контролюйте власну агресію.
- Звертайтеся за допомогою, якщо відчуваєте проблеми з контролем гніву або агресії.
- Будуйте здорові та рівноправні стосунки.
Кожен може стати частиною рішення, сприяючи формуванню суспільства, вільного від насильства, де панують повага, рівність та безпека для всіх.